Sopa de verduras de la huerta de Huércal Overa

Cuando empieza a hacer frío, pocas cosas apetecen tanto como una buena sopa de verduras calentita. Esta es una receta sencilla y tradicional, preparada con verduras que podemos encontrar fácilmente y enriquecida con caldo de pollo, huevo cocido y unos daditos de pan frito.

La combinación de la col, los puerros, los nabos, las zanahorias, el apio y las patatas da como resultado una sopa llena de sabor. Es un estupendo primer plato para los días de invierno y una buena manera de llevar a la mesa una buena variedad de verduras.

INGREDIENTES:
  • 1/2 col pequeña
  • 2 puerros
  • 2 nabos
  • 2 zanahorias
  • 1 ramita de apio
  • 2 patatas
  • 3 rebanadas de pan
  • 1 huevo cocido
  • 1 dl de aceite de oliva
  • 1 l de caldo de pollo o fondo blanco
  • Sal
PREPARACIÓN:

Comenzamos preparando las verduras. Raspamos y lavamos los nabos y las zanahorias. Limpiamos los puerros y el apio, retirando las partes que no vayamos a utilizar. Lavamos la col y pelamos las patatas.

Cortamos la col, los puerros, los nabos, las zanahorias y el apio en tiras finas y alargadas, en juliana. Las patatas las cortamos en dados pequeños.

Calentamos el aceite de oliva en una olla y rehogamos las verduras a fuego suave durante unos minutos, removiendo de vez en cuando.

Añadimos el caldo de pollo o fondo blanco y dejamos cocer durante unos 15 minutos. Incorporamos entonces las patatas, rectificamos de sal y continuamos la cocción durante aproximadamente 10 minutos más, o hasta comprobar que todas las verduras están tiernas.

Mientras termina de hacerse la sopa, cortamos las rebanadas de pan en pequeños dados y los freímos hasta que estén dorados. Los dejamos escurrir sobre papel de cocina. Picamos también el huevo cocido.

Servimos la sopa bien caliente y repartimos por encima un poco de huevo cocido picado y unos daditos de pan frito, que aportarán un agradable contraste de texturas.

Una sopa sencilla, reconfortante y de las que apetecen especialmente cuando llegan los días fríos. Como primer plato está... ¡buenísima!

El Gran Libro de la Cocina Almeriense

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